Over Menty
Menty is een app voor mentale fitness: een dagelijkse workout van 3 minuten voor je hoofd. Elke dag bouwt Menty een persoonlijke sessie, op basis van je doelen, wat je echt meemaakt en inzichten over jezelf die je nog niet kende.
Maar mentale fitness stopt niet bij je scherm. De beste gewoontes hangen aan momenten die je toch al hebt. Daarom brengen we Menty naar de plek waar veel mensen hun dag beginnen: onder de douche.
Drie moods, één ritueel
energize voor de ochtenden dat je fris wilt beginnen. calm down voor de momenten dat je even wilt vertragen. mood lift voor de dagen die wel wat glow kunnen gebruiken.
Gebruik ze los, of maak er een ritueel van met je dagelijkse sessie in de app.
Het ritueel
Drie minuten voor je hoofd
-
Kies je mood
Energie, rust of een betere mood. Pak de foam die past bij wat je vandaag nodig hebt.
Welke dag wordt het?
-
Stap eronder
Eén pomp, rijk schuim. Adem de geur in en neem even tijd voor jezelf, zonder scherm.
Even niks.
-
Open Menty
Rond af met je dagelijkse sessie van 3 minuten in de app. Zo train je je hoofd net zo vanzelf als je je tanden poetst.
3 minuten. Elke dag.
De Menty app
Jouw dagelijkse workout van 3 minuten voor je hoofd
Menty maakt elke dag een persoonlijke sessie voor je, op basis van je doelen en wat je echt meemaakt. Gratis te downloaden. Geen verplichtingen, geen oordeel, alleen groei.
Foam on, phone on.
